颠球技巧——抱拳动作要领(掌握正确的姿势,提高颠球技术水平) 颠球是排球运动中非常重要的基础技术之一,它不仅可以提高球员的手眼协调能力,还可以增强球员的平衡感和控球能力。而抱拳动作作为颠球技术中的一种常用姿势,正确的掌握抱... NBA热点 lee007 176 2025-04-09